距离台北马还有将近7个月
因资质较差
人家9月开始练三个月
小弟必须增加一倍时间
所以现在就开始慢慢调整步调囉
如果幸运~
9月抽签抽到参赛资格
刚好衔接最后3个月的课表
有兴趣的好朋友
尤其是住三重.芦洲
可以每天清晨17团练17PLAY
星期二，让我们一起进行间歇训练，提升耐力和速度！
星期四，准备好挑战自己的极限，进行配速跑训练！
星期六，我们迎接上山跑山的挑战！一起征服高山吧！
固定训练之外，我们其余四天时间轻松地享受跑步的乐趣！
快来加入我们，一起为享受吧！
#明天5/18(六)＠剑中剑
欢迎站内信喔☺