-存在与成为-
最近哲学的课题上遇到‘存在(to be)’和‘成为(to become)’的课题，
仔细思考着自己究竟的存在到底是为了成为什么，
还是为了成为什么才存在，再套回到瑜珈练习。
是为了完成体式而继续练习瑜珈，
还是为了练习瑜珈去练习体式呢？
莞尔一笑，似乎又想到了我的老师给我的老话：
‘当你准备好一切，一切就会自然地发生。’
回想到我也曾经如此想倒立，
就因为害怕自己是一个不会倒立的指导者，
结果拿到瑜珈师资证照好，还是没学会倒立，
教课时战战兢兢，就担心学生会想跟我请教倒立。
而后有一天就自然而然地会的，透过我的基础练习，
一点一点的累积，所有具有挑战的体式，
从来没有执著要完成，反而相当享受那小小的步伐，
在长时间、不间断的练习下，成就出属于我的心得。
来到垫上练习的你，是为了什么呢？
不论你是否已经知道，
都邀请你透过在垫上和身体创造出相处的时光，
好好的对话、互相了解，也会谱出自己的故事。
9月要入秋了，邀请您在2023的下半年，
为自己创造一些不同的体验与感受。