三重芦洲有推荐的吗？
我希望不是那种配合吃药的
因为听说很多都停药之后就复胖
而是提供建议该怎么做
或者那个药只是单纯调整体质
只需服用一段时间即可
最近减肥一段时间
甚至常常因为节食而肠胃不舒服
但是减肥效果不佳
想知道自己哪里可以再改进

营养师搭配运动比较实际

药或瘦瘦笔都是辅助 还是要搭配饮食跟运动