大家好，
2020年底想跟大家分享这个静心练习，
那达布拉玛静心(nadabrahma meditation)是奥修系统的一种静心方式，
全程一个小时，共分三个阶段。
这是一种坐着进行的静心，
透过发出“嗡”的声音以及双手的移动，
在头脑与身体之间创造出一种内在的平衡与和谐。
这个静心可以在任何时候进行，
在静心后至少保持15分钟的静默。
Willa邀请大家一起来到空间静心，不论你是否有静坐的经验，都能参与。
*日期：2020/12/20 晚上7:00-8:15
*课程费用：400元/人 (此次费用将捐给公益团体，2020集结爱送给世界)
*课程内容： 19:00-19:15 就定位、讲解
19:15-20:15 开始静心(不开放中途加入)
20:15 静默，不语，散场