[征求] 比活力晚上跑步一起减重的伙伴 pink7594 PTT批踢踢实业坊

[征求] 比活力晚上跑步一起减重的伙伴

楼主: pink7594 (暖暖) 2020-10-22 13:52:42

温馨三芦版的大家午安
平常都自己独来独往在比活力运动
目前从4/22以来已经瘦20多公斤
11月开始有参加减重比赛
想找个一起运动监督我的伙伴
怕自己松懈没动力...
我是半日会员只有星期1-5的16:00前可以进场
假日或是晚上也会在重新桥附近跑跑河堤
如果你的运动时间差不多
或是也认真积极想减重
我们一起帮对方加油吧！
啊啊啊....好希望可以征到啊！
期待站内信谢谢大家

作者: ppp210218ccc (吃素a河豚) 2020-10-22 15:27:00

好强 20公斤!!

作者: banana13 (黑暗香蕉) 2020-10-22 16:45:00

最近听到一起减肥都会想到同事邀约,结果他在做贺宝芙

楼主: pink7594 (暖暖) 2020-10-22 16:57:00

我没有吃贺宝芙啦我只有自己控制饮食跟运动我没有东西要卖啦！！我只想要变漂亮而已

作者: JoeyChen (I am Joey) 2020-10-22 21:14:00

原po饮食应该改变很大吧

作者: a0929935070 (alex) 2020-10-22 21:16:00

饮食控制远大于运动量

作者: andyc143 2020-10-22 22:44:00

先从饮食下手的确很有帮助，再加上运动让身体更结实

作者: ijkm (IJKM) 2020-10-23 00:03:00

平日我大约下午5-6点会跑大都会公园，周日都会跟跑友约跑LSD, 有机会可以一起跑....

作者: ferrari916 (雄出没) 2020-10-23 07:39:00

我都晚上辰光桥跑到台北桥！

作者: bobotaeyeon (*^^*) 2020-10-24 11:30:00

夜跑我可以+1

作者: sogano (菲尼克斯) 2020-10-24 12:31:00

什么减重比赛？

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