连假最后一天，如果有空一起来垫上探索练习吧！
Willa曾参与过现代舞剧场表演，并尝试多向的身体练习，
融合本身的专业领域（瑜珈），让学员能在过程中，和身体、心灵重新找到平衡，
欢迎您，一起来空间，找寻属于自己的旅程。
这次将针对头倒立为主题开设练习。
*时间：6/28周日13:30-15:00
*本堂课将安排如下：
-13:15 开放入场
-13:30-14:00 暖身练习
-14:00-14:45 倒立练习
-14:45-15:00 修复+Q&A
*您可以在这堂课程:
-倒立的暖身安排 (针对头倒立)
-安全的进入动作与退出动作
-如何克服恐惧
-进一步的练习
我们会使用瑜珈的不同辅助道具和讲解方式，来让同学理解倒立动作。