地点是三重运动中心
目前人员有一男一女 想再征求一名三重人一起上课
教练人很好很温和满好笑
共有八堂课 在八周内上完
大概会一周上一次 每周跟教练约时间
有时候会一周两次
时间大概会是周一到周五的晚上
或是周六周日 可以再讨论
费用是3600/1人
如果有上教练课的话 健身房可以免费使用哦
有疑问都欢迎问我 谢谢

课程内容？

教练会设计 一开始会问你重训的目的 我们主要是想增加肌肉

一定要三人一起上课？还是团报优惠呢？

可以请问更详细的内容及费用吗？谢谢

想知道时间，费用

请问是三个人都要同时间上可才行吗

要三个人一起上课 内容跟费用 在运动中心网站有详细解说如果是跟我们一起 我们三个人协调可以的时间跟教练约如果你们有朋友三个人一起也可以约一约自己去报哦我一开始是没接触过重训怕姿势不正确伤害关节所以找教练帮忙看刚好这教练我满喜欢的 我有一个朋友退出 所以目前少一个人 想问问有没三重版友也想上重训课可以加入我们 我们的时间大概会是1—5晚上 但没有固定周几 我一开始目标是增肌减脂 但我没有减到脂 有肌肉增加 可能我吃东西太不节制到三重运动中心可以搜寻自组训练课 我个人满喜欢的 当然场地可能没有像馆长健身房那么优 但是如果是刚开始接触重训的人看看自己能否持续练 找教练帮忙看自己的动作 可以考虑运动中心的自组训练课 如果不知道怎么找教练也可以私讯我

请问大概哪时开始上课呢

随时都可只要我们三个跟教练约好时间都可

因为想要10/13后再开始不知道行不行～

没有自由杠 在这边上教练课很不推

专业巨巨应该会觉得设备不是很好