嗨！大家好！ 我是Knight Fitness的负责人 Roger
自从小孩出生，经历了完整陪产的过程，
深深觉得孕育生命的过程真的是很伟大的过程，
产后更需要一定的时间的让自己身体恢复，
照顾小孩、哺乳，更需要大量的体力与心力，
认真觉得，妈妈真的很不简单！
做为教练，协助产后恢复是相当重要的任务，
经过孕期与生产，往往会使身体产生些变化，
如腹直肌分离、骨盆带不稳定、剖腹产的核心功能丧失，
都会造成体能下降，以及累积隐性伤害。
因此，透过良好的产后恢复训练，
使身体恢复原有的机能，对于妈妈来说其实非常重要，
无论产后多久，都欢迎来找我们进行检测评估，
我们将会与妳分享产后女性的相关知识，
也会协助妳了解产后给身体带来哪些影响。
以下是我们的母亲节活动三大好礼，
希望可以协助妈妈们拥有更健康、好用的身体！
FB活动贴文 https://www.facebook.com/watch/?v=327681624562759
Ⅰ. 免费妈妈健康体能检测！ - 限额20组
健康，从了解自己的身体开始！
以下将由专业教练协助您进行：
▶医疗级InBody身体组成分析
▶姿态体能评估分析与与教学
▶饮食营养与运动指南建议
Ⅱ. 两人同行，妈妈免费！ - 限额10组
是时候陪妈妈、老婆来运动啦！
一起拥有一整年的高品质运动空间吧！
Ⅲ. 上教练课，会籍免费！ - 限额10组
每个人都有适合自己的运动方式，
透过安全、有效的科学化运动课程，
使妈妈们一次学习，终身受用！
欢迎免费预约体验课程，
确定开始上课，将赠送三到六个月会籍！
活动期间：5月1日 - 5月31日
为确保场馆环境与教学品质，本活动名额有限，
请透过以下方式预约保留名额：
[email protected]私讯小编：https://goo.gl/otSQjL
粉丝页私讯小编：https://goo.gl/d7hZDv
无论您是母亲或是想尽一份心的子女，
欢迎在这个五月一同加入运动的行列，
让我们以专业协助您，拥有更健康、更好的自己！
Roger