大家好，我是Willa，
知己瑜珈在三重就要2年半了，
真的感谢一路支持的同学！
有些同学会说：‘老师，我筋骨很硬，可以练瑜珈吗？’
如果你也有这样的想法，我想回答您：‘为什么不能呢？’
不给自己设限，让我们在垫上重新认识自己，
Willa的课程安排种有不同的选择，你可以透过自我觉察，选择每次的练习，
一切都在于自己和身体的认识，享受相处的过程。
这里也分享同学今年给我的回馈：
‘谢谢你让我对瑜珈大大改观，原本因为筋很硬对瑜珈害怕到不行，以前上瑜珈的经验非常痛苦，这一次重新认识瑜珈虽然一开始也有点痛苦，但慢慢感受到自己身体的不一样也好有成就感，让我会想继续跟瑜珈当好朋友！’
希望2019来临前，也给自己新的尝试，来到垫上，
让我们一起透过瑜珈，和自己更有一步的认识吧！
(新班开设)周一、周四 10:30-11:30、20:00-21:00
欢迎预约体验方案，或私讯了解更多～
*关于知己瑜珈的收费与制度：https://goo.gl/2qtAh3
*报名表在此：https://goo.gl/forms/GcJDqq5Vs75rE2513
*周日早安身体谱，持续招生中：https://goo.gl/forms/vljGYYwXvs3YxlzI2