征求人性别:女
征求事项:三重国民运动中心体适能(肌力训练)团报
征求细节:
征求体适能(肌力训练)团报,每周两堂课共八堂,价格2800,教导徒手肌力训练,
瑜伽球,哑铃及健身器材正确的使用方式,
需三人才能团报,
目前教练可以的时段是一or五的下午2:00或是4:30以及二三四下午,每周两堂,
时间我们还可以再协调,
希望征求有兴趣了解重量训练的女生能一起报名,能一起学习!
目前已有两位,再另征求一位女生,
若有兴趣的板友请私讯,并留Line ID联络,
PS.此方案只适用女生唷!
参考网站:http://www.sports.com.tw/Class/Fitness.html