推 cheweliao: 原Po跟我妈好像是个容易脑补的人，高敏感是种天赋这本 08/18 11:44
→ cheweliao: 书很适合妳，祝福妳顺利找到理想幼稚园 08/18 11:44
※ 什么是“高敏感”?
从字面上剖析，是"身体感官"或是"心理感官"较为常人敏感。
身体感官
你的五感比常人灵敏。
以听觉来说，你可能会睡一睡突然醒来，只因为隔壁邻居洗澡时水花声吵到你。
以触觉来说，你可能不喜欢肢体上接触，会特地提早出门以避开通勤时沙丁鱼般的列车。
以味觉来说，恭喜你!有成为美食家的潜力，但更多是吃到不甚美味的东西会想骂声娘。
心理感官
因为大脑镜像神经元作祟，当你看到别人做什么，你同时脑补自己也这么做一遍。
当你看到有人哭，你大脑87也自己哭，然后你觉得今天没这么美丽。
回家途中，你看到邻座打了好大一个哈欠。啊~还真的有些困，不由自主的也打了个哈欠。
旅行路上，这应该是好东西才会排这么多人吧？要不我也过去看下?
所以，在心理上，什么是“高敏感”人呢?
没错!! 就是与人同步100%的能力!!!
同理心MAX! 共情能力MAX! 代入感MAX!
你可能哭点异常的低，看肥皂剧用掉三大包面纸。
看完恐怖片，晚上怕得睡不着，总是怀疑门会自己打开。
去金马影展后，忧郁一个礼拜。
明明是打算来咖啡厅念书的，结果隔壁桌的谈话有够八卦，思绪整组带走。
路上遇到吵架，忍不住插嘴，俗称:“呷面话烧”。
朋友向你诉说生活中不平，你比朋友还气。
※常常被贴错标签
高敏感≠玻璃心
高敏感的人，只是感受较于常人多。不代表我们没有一颗强壮的心。
高敏感≠爱脑补
高敏感的人，对事物有无数的延伸解读，但不侷限于坏的部分。
高敏感≠善于倾听
不一定，可能听到一半，由于负荷不住爆炸。
高敏感≠观察敏锐
会特别在意细节，但那种细节，具体要看你加点在哪里。
※总结
你可能会发现高敏感人异常挑剔，雷点极多。
其实不是，是敏感点遍布全身!(阿斯~
会因为一些小事幸福到升天，
也会一些莫名小事挫折到三日不出门。
高敏感不是一种缺陷，只是一种特质。
它并没有比别人坏，也没有比别人好，
它并不特别，同时，也不享受特权。
给各位敏感人参考。