如果是这种方法是治不了便祕的 他会变成堆积在你原本屎上的落赛
要等你把前面积屎拉完你才能有落赛的感觉
你需要的是便意
很简单,明早试着一早醒来后直接喝一杯真正的浓咖啡
当场就会有便意了
※ 引述《popo0127 (伊德尔)》之铭言：
: 小弟住四维公园附近，因为肠胃问题需要先快速排便，可是泻药吃了三天、软便济也是吃
: 了好几颗都不见动静 有没有板友友推荐的大冰奶阿。
: 不得已才出此下策了 拜托拜托

空腹直接喝浓咖啡会不会伤胃？我都早上喝一大杯温开水

推咖啡。但是还是要垫一点东西啦。大燕麦是好东西