【免费有氧舞蹈课程体验】
亲爱的板桥朋友们搭给厚～过年后是不是发现自己肚子上多了一些不想让人
看见的ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ肥肉呢～？想找方法运动却又不知道从哪里开始？
如果你有这样的困扰，欢迎来一起动次动吧！YOYO老师在板桥授课近10年～
过年后特别加开体验课回馈板桥板友们～
此次体验课程为拳击有氧，课程融入武术性动作，搭配呐喊来
发泄压力，可以雕塑到大腿、臀部、手臂及核心力量~
内容除了有氧以外，体验课程也会带大家做肌力训练，
让大家回到家后也可以自行练习唷，课程资讯如下：
日期：3/5(二)
课程：11:00-11:50拳击有氧
地点：板桥区宫口街37号2楼(街内五里活动中心，靠近妈祖庙、黄石市场旁)
费用：免费（单堂费用原价200元）
★上课注意事项★
1、如多人一起参加需分开填写报名表单。
2、依报名时间为登记序号，如额满将会关闭报名表单。
3、穿着舒适可延展的衣物+室外运动鞋即可+带水跟毛巾。
4、请提早10分钟至现场报到&暖身。
报名表单：https://goo.gl/u1Rm8M
★老师与教室皆为单纯租借关系，如有任何问题欢迎站内信或
FB搜寻【YOYO舞蹈时代】粉丝团 https://goo.gl/wRFkbu 询问！
祝大家都能开心健康的动次动～谢谢^^