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2019-01-23 14:40:45[问题] 不吃早餐会不会得到胆结石?
首先,我们要来认识胆汁,
胆汁由肝脏分泌,最主要用来消化脂肪。
胆结石成因
1. 肝脏病变,忘记分泌胆汁,胆汁不流动,形成结石。
2. 胆固醇过高,导致胆汁黏稠,形成结石。
3. 胆汁照常分泌,但没有消化脂肪,浓度太高形成结石。
再来谈谈饮食方式:
高脂vs低脂
低脂,分泌较少的胆汁,但没有消化脂肪,浓度容易飙高。
高脂,分泌更多的胆汁,而流动越快,胆汁越清。
低碳vs高碳
过多的碳水化合物,会阻碍胆汁分泌。
不吃早餐/水煮餐/断食
胆汁不流动。
结论
不吃早餐会不会得到胆结石? 不一定,看饮食方式。