本文经版主 trombone同意后刊登
张贴期间4/27至5/10止
各位版友好,小弟至日本研修归国后,
打算最近要在板桥开设伸展‧运动按摩的工作室。
想先了解一下各位板桥的朋友,有哪些生活习惯与身体上的困扰。
希望可以透过问卷,让我更了解大家,希望可以帮助更多的人。
(大概15题左右)
https://goo.gl/forms/o2CxcayLcrjCreJ93
有问题欢迎来信询问。
谢谢各位。
伸展的好处 :
1.改善身体僵硬&酸痛
2.增加血液循环
3.提升运动表现
4.放松身体
5.改善姿势不良