大家好 先简单自我介绍
我是住在板桥车站附近的3X岁的大姐
最近想调整生活习惯 但总是订了目标后 实行几天就有一堆借口放弃
看了书 发现同侪之间的互相抵励很重要
所以想来找板桥板友当support group
目前想到的实行方式是
1. 每人写下三项想培养的习惯 如每晚睡前半小时不上网 每天运动一小时 每天做一件小
善事 每天两样水果之类
2. 每日将用网络共享文件追踪是否达标
3. 每周将一次讨论会（见面或线上）分享彼此的成果 如目标或未达标借口 及阶段性的奖
励 (讨论会大概是周一到周五晚上七点到十点半区间，每次预计半小时结束
写不出吸引眼球的华丽辞句
但希望找到好战友
3-6人 请回站内信并写上你想培养的三个习惯
额满后自删
p.s. 周末时间较少用网络 可能无法即时回信