不知道这边能不能PO，我住板桥
不过到土城时间跟板桥差不多
而且土城比较便宜~希望有人能一起上
如果不能PO再麻烦版主删除
HI，因为最近都没运动，想去土城运动中心报名教练课
虽然可能1对1比较有效率
但1对2相对比较划算，不过还是两人程度差不多比较适合，想上来征看看
原PO男，7年级尾，172/72，过年前比较闲基本上时间都OK(下午去人比较少)
体能状况只有以前打打球、现在偶而去跑步
都没重训，算是新手
我主要目的是减肥(增肌减脂)
想跟教练学些基本姿势跟重训菜单
目前想报的课程是一对二，10小时， 一人4500
希望有状况差不多的人可以一起上
细节可在站内讨论
谢谢~