这周的练习没有这么累了耶!
或许体力真的有变好一点
或是习惯了就好多了:)
这星期主要有两个小问题:
1.练习完"坐-踢"的动作之后,
大腿外侧靠近骨盆的地方痛痛的耶!
这是正常的吗?还是我动作有那里不队?
2.这周老师教的两个手跟脚同时的动作都好难!
一个是"坐-踢加手"
另一个是"脚踏三步加肩膀"(我不知道专业的说法sorryXD)
是否可以请老师再多让我们练习
并且是用循序渐进或拆解的方式?
不然直接要把动作合起来好难><
大概是这样
谢谢老师和干部们:)
辛苦了!!

对了!会一直踩到丝巾该怎么办?XD我是3家林璇

昨天老师有问说谁骨盆会痛去找老师 老师会帮你解决你的困扰 所以别害羞~~~ 还是需要下次干部帮你带到老师身旁呢?你说得脚三步 加肩膀 事隔已久 但还是先习惯脚 再加肩膀慢慢来 会越来越好的!

我没听到老师问耶XD好喔!我下次去找老师:)