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先来张2024上半年度的彩妆、保养空空赏的大合照
https://imgur.com/a/29qvgiK
今天分享的内容包含了洗发精，Ａ酸，洗面乳等品项的空空赏，彩妆部门就发在彩妆版去
了。
※沐浴乳篇※
施巴洁肤露 1000ml+200ml (2023/4/12-2024/4/26)
https://imgur.com/a/HGw0id1
我有段时间不论使用什么样的洗发精都会在隔天出现头皮发痒（后面会提到原因）的状况
，后来用“油性头皮”＋“止痒”当关键字搜寻出来的洗发精心得，就有一篇PTT的留言
说 ”用了这罐施巴洁肤露来洗头发后，头皮感受到无比清爽......”
脑波弱的我立即上网购入了1000ml施巴洁肤露来使用！
想不到，这款洁肤露不仅会让我的发尾干涩，头皮还疑似洗不干净，隔天不到中午头皮就
会飘出油味！
好在让它回归原始设定的洗澡功能后，对于“背痘”竟有不错的清洁、抑制效果，在换季
或皮肤状况不稳定时使用，也不会紧绷或干燥。刷酸期间若出现脸部脱皮或是泛红粗糙，
用这罐洗脸也会很舒服！
后来我又购入200ml小罐放在运动包中，不论是去健身房运动或游泳后，都可以从脸洗到
脚！
但不会再回购了，因为我更爱“施巴运动麝香味沐浴乳”，运动沐浴乳洗完不会头皮痒，
更没有头皮味！
※洗发精篇※
【前情提要】
这部分是我跟一位家人一起消耗的，家人正处于活泼好动的高中时期，我又天天运动，假
日也会长时间在太阳底下暴晒运动，所以我们两人天天都得洗头发（每月平均一起洗掉一
罐600ml的洗发精）。我们有因为头皮痒一起去看皮肤科医生，确认过不是过度清洁，也
没有脂漏，就是单纯两人压力大（菸）。高中生的头皮确实出油量也比较多（脸也有出油
长痘的问题），医生就给高中生开口服Ａ酸及头皮药水，头皮痒的当天晚上擦一次就好。
而我的话，医生说不用擦药水，只要“放轻松”就不会痒了（？！）
以下洗发精是天天轮流洗，每天换口味来洗。
1. (图右一)艾玛丝5a头皮净化液2%(2023/10/5-2024/1/25)
https://imgur.com/a/Re1NXuP
这是这次空空赏里唯一会不断回购的洗发精！
洗完后整个头皮感觉超轻松的，仿佛可以好好呼吸似的，超舒服！
（家里高中生说这跟医生开立的头皮药水效果很像，只是药水不用洗掉）
没有天天用只因为它太贵，这是我的缺点，不是洗发精的缺点。
买小罐装的理由也只因为小罐的单价比大罐的还便宜很多（宝雅、康是美有时活动下来才
NT8X元）
2. (图左一)艾玛丝5α鸢尾玫瑰高效控油洗发精(2023/10/16-2024/2/17)
秉持着对头皮净化液的好感，就算看了许多心得都说他们家的洗发精都挺普通的，我还是
硬挑了一款来买。
这款洗发精的味道是很舒服的玫瑰香，控油效果一点都感觉不到，且很偶尔也会遇到隔天
中午过后就开始发痒，应该不会再回购。
3. INNEX植萃赋活控油丰盈洗发精(2023/10/24-2024/2/29)
https://imgur.com/a/oXsgYjF
右边两小罐是宝雅卖的试用组，INNEX植萃赋活强健养护洗发精（试用组中的头皮液无感
，就没有买正装）。洗完两小罐觉得很不错，就入手买了510ml的正装，不过，我是买“
控油”款(图左一)。
控油款洗起来比养护款来得清爽，味道差不多，也真的是有控油效果，头发的澎度可以维
持到隔天洗澡前，搭配艾玛丝5α头皮净化液交叉洗，也明显得发现掉发量有减少！
我以前洗完头，都会掉一大把头发堵在出水孔，但这半年来，洗完头后都不大需要去清出
水孔，发量也肉眼可见的增厚！
这个品牌有一阵子在宝雅里有自己专属的广告立架，之前有版友觉得整体风格是在抄袭艾
玛丝，但我觉得真不是，因为他的洗发精真的比艾玛丝的洗发精好太多了XD！！！
虽然这款洗发精在我心目中算及格，也又回购一罐大罐的继续洗，但若有找到更好的，有
可能会把这款换掉。
4. 森欧黎漾茶树控油止痒去屑洗发精(2023/11/15-2024/1/7)
https://imgur.com/a/9N2WjW2
森欧的广告真的是多到让人印象深刻，再加上外型也是绿色的，我就兴致盎然的买回来！
（市面上绿色罐子的洗发精香味大概有78成相似！我挺喜欢这类味道的，所以会有滤镜）
想不到控油效果0，止痒效果0，去屑效果更是0
隔天起床头就会开始发痒，还不到中午就觉得自己可以闻到头皮味道，甚至家里的高中生
还会出现大片的头皮屑（惊恐）！！
于是我们两人在用掉一半后，真的撑不下去了，就拿这罐去刷马桶、洗地板！(马桶都可
以香香的维持一段时间) 所以这罐洗发精的消耗速度也是这批空空赏中的第一名！！！
（高中生说：“有这个钱，为什么不去吃顿麦当劳，还买它回来受罪！”）
（尽管我们天天换洗髪精，但自从不碰这罐之后，高中生再也没有出现头皮屑了！所以确
定凶手就是它）
5. 吕滋养韧发洗发精-紫瓶(2023/10/19-2024/2/17)
https://imgur.com/a/Ez35XXr
买这罐之前，我就知道油头的人对这罐洗发精风评很两极，但我就是耳朵很硬的想尝试这
罐很红的洗发精。
这罐的味道是很舒服的人参味，洗完之后不用刷地板，浴室都可以香香的维持到隔天。
刚开始使用的时候，头发都可以洗得很澎，头皮也会有稍微凉感，但是洗了半罐之后，头
发就容易油塌，如果没有搭配5a头皮净化液来洗就很悲剧（洗第一遍时用紫吕，洗第二遍
时用5a)。
所以用完之后就不回购了！
空空赏加上现役的洗发精合照，但缺了一罐喜爱度仅次于5a头皮净化液的Farcent 香水奇
蹟洗发露（微醺小苍兰）没有入镜，下次空空赏的时候再来夸一下它对于油头人有多好用
！（立正站好我觉得还行，但不确定是否会回购，往右边的就都不推荐了）
https://imgur.com/a/l27kRrH
※ A酸抗痘篇（加舒缓）※
https://imgur.com/a/0GE1ATr
1. 左一：达特医宝雅版维生素A醇
刚买的时候天天使用都没有问题，说不出来哪里好跟哪里不好，后来跟家里高中生去看皮
肤科医生，拿回来右边几条Ａ酸跟痘痘药之后，这罐就是在不擦A酸的时候缓冲用的。
之后不会再回购，会想尝试Dr wu系列的
2. 中间：（紫色）蒂肤莉凝胶（低浓度Ａ酸）
我全脸大概将近10颗超过十年以上的闭锁痘，没开口的凸起状散布在额头，两侧太阳穴跟
眼下一颗。这些年从果酸，甘醇酸，水杨酸，杏仁酸用到现在流行的Ａ醇，各种浓度都尝
试过也都没法根除(25%杏仁酸似乎曾经让闭锁痘变小一些些些些，但就还是在那）！
趁皮肤科医生开立口服Ａ酸给家里高中生时，我硬著头皮开口说我也想吃Ａ酸，但医生说
我的状况不适合口服Ａ酸，怕会影响肝肾功能（？！高中生的肝肾就无所谓了？！），建
议我擦Ａ酸就好，就从紫色这条低浓度的开始擦。
想不到这条紫色的透明凝胶才刚擦三天，全脸的闭锁痘都明显的平整许多（
不仅缩小，还变平了！！）
整脸擦的肤触太好了（冰凉，不粘腻），我都拿来擦全脸，隔天起来皮肤摸起来超光滑水
嫩Ｑ弹，真的爱死！
但连擦两周之后，就开始下巴出现脱皮状况，立即改成两天Ａ酸、一天Ａ醇。
3. 左二：（橘色）特地乐膏乳（高浓度Ａ酸）
两条紫色透明凝胶擦完之后，皮肤科医生建议我尝试高浓度Ａ酸来彻底消除闭锁性粉刺。
这款是黄色黏稠膏状，味道很重，我只有用棉花棒沾取点涂在闭锁痘上，不夸张，这条药
膏用完一条后，脸上只剩下眼下的一颗闭锁痘而已(这可能跟了我有20年)！！其他的闭锁
痘都陆续出现开口，稍微发红两天就不见了！！！
有擦过乳膏的地方，毛孔缩的超小，估计是回到我刚出生的状态了！！！超级感动！
但这条乳膏不能全脸使用，所以我是改成一天低浓度Ａ酸，一天Ａ醇，一天休息，然后每
天都拿棉花棒点涂局部。
真心推荐给有闭锁性粉刺的朋友们，真的不用再花钱尝试市面上的保养品了，直接找皮肤
科医生吧！
省下来的钱还能在出国玩的时候买更多彩妆品，有啥不好呀！！
4. 右三：（橘色）思媚乳膏（杜鹃花酸）
原本皮肤科医生是开给我在爆痘期擦的，但我完全没有爆痘期（印象中，所有酸类只有
25%的杏仁酸有让我爆过痘）。
5. 右一、右二：（黄色）怯痘素凝胶
这个成分就跟乐净是一模一样的，也是开给我预防爆痘用的。但因为没用到，就按照医生
的嘱咐连同杜鹃花酸挪给家里高中生用。
6. Bffect 2% 多重玻尿酸 + 1% Na-PCA
https://imgur.com/a/3NAhOKo
Bffect家的玻尿酸单纯是为了支持百灵果才下单购买的，使用起来似乎比宝雅卖的好些牌
子玻尿酸来得不黏，但也感觉不出来哪里好，之前常会忘记擦，现在会用来作为低浓度Ａ
酸的打底保湿，多得还能拿来擦发尾。
这罐用完之后，改用兰蔻小黑瓶当打底，效果整个大跃进！隔天起来皮肤亮到会想要黏在
镜子前一直盯着看，所以不会再回购玻尿酸了！
（若有出现明显的脸部脱皮，我会改用“霓净思积雪草B5修护纯粹凝乳”，也很清爽，修
护有感，下次空空赏时再来好好讲一下）
7. 理肤宝水B5+全面修护霜（2023/10/26-2024/3/1)
这罐不是拿来擦脸的而是擦手！
虽说我的脸皮长年刷酸，耐受性很强，但我的手非常不耐酸，打从使用杏仁酸之后，只要
手部沾染酸类太久，没有立即洗干净，就会出现像汗疱疹脱皮的症状，医生说只能注意清
洁（不要让酸停留在手上），还要加强手部的保湿，没有其他解决的办法。
而这条B5修护霜可以舒缓手部的脱皮，我会睡前厚厚的擦上一层，然后戴手套睡觉。
剪开来用光光之后，已经又再次回购！
8. Cerave长效清爽保湿乳88ml(康是美购入小包装）
https://imgur.com/a/ykqPYMi
理肤修护霜太黏稠，白天我会改擦Cerave保湿乳当护手霜（但是洗手的时候会有滑腻感喔
，毕竟他不是专业护手霜）。
之所以可以半年用这么多，是因为我们家族旅游去日本滑雪将近一个月，我就带上这一款
给家人们擦手脚，大家的皮肤都没出现干裂或冻伤状态，真的款超优秀的乳液！
一回到台湾我就从网络下单买了473ml正装，然后悲伤地发现官方货源都是隔壁国家生产
的了！（之前从康是美买的小包装还是法国制的），所以这罐473擦完之后，
我是“绝对”不会再回购了，会再寻觅更好用的乳液。
※ 洗漱篇※
1. 碧菲斯特净透洗面乳
https://imgur.com/a/FpHx4Ih
这张图就可以证明我有多爱这条洗面乳了，平均一个月可以用掉一条，除了拿来洗脸之外
还能拿来洗背部，预防背痘，120ml的大容量再加上日本制，常常可以用8X元的活动价入
手，完全想不出来不继续回购的理由耶！
但我只会在晚上卸妆后使用这条洗面乳，白天的话会改用其他款，以防出现紧绷的现象。
2. 露得清深层净化透亮洗面乳
有阵子买东西很常会拿到这条洗面乳的免费赠品，我会拿来早上使用，晚上的话会感觉不
大够力。如果继续拿到赠品就会用，但不会想去买正品，我还是比较喜欢碧菲斯特。
3. (左边三条）日本狮王固齿佳醇酵素净化牙膏
https://imgur.com/a/Rc5k1Wl
全联什么口味在特价就会买那个口味。敏感牙齿使用下来的舒缓效果很明显，所以就长年
回购。
4. （右一）贝利达珐瑯质全效防护牙膏
有阵子看很多文章推荐这个牌子的牙膏，说它的成分内没有氟可以减少下巴粉刺跟痘痘的
生成。
兴致高昂的买回来之后，才发现我跟家里高中生的下巴都不会长痘也没有粉刺（？！），
所以默默用空之后，就不会再回购了。
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以上，非常感谢大家的阅读！
最后再补上一个保养点：
之前四月多，我的眼睛因为艾杜纱睫毛膏而受伤，不仅停掉眼妆，还点药水一个多月，导
致我睡前无法滑手机（看不到），也让我睽违20年再次体会到每天睡饱8小时的好处，一
个多月下来，我的眼袋消了2/3！
现在出门就算不遮，只要没遇到顶灯，剩下的1/3眼袋也不明显，
人也没有了疲态！！这也太神奇了，原来眼袋也有假性眼袋的吗？！
祝福大家的黑眼圈、眼袋都是假性的！吃好睡好都全消失～～