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已爬文关键字：美白 提亮 防晒
去年夏天至今因为太常跑户外泳池
加上救生员耳提面命不能擦防晒油下水
我的两条腿晒黑快两个色阶
原本想说可以趁冬天白回来
结果这个夏天都快过了
肤色还是停留在晒黑状态...
做了去角质、擦嫩白露等保养品
似乎有变亮，但肤色还是没回来...
最近有试着提升喝水量到4000cc/天
跟吃维他命C看能否提升代谢
希望加快肤色恢复
想请问还有推荐可以吃或是擦的保养品
可以让肤色快点白回来吗？
(以后都改在室内活动好了...好想白回来啊！)