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不知道大家有没有觉得今年夏天的太阳特别毒
我实在太怕晒黑，某天无聊就狂查一波防晒知识
也来帮大家科普一下 分享给你们美白撇步
1.为什么会晒黑?
晒黑或晒伤主要是因为阳光中的紫外线。如果皮肤曝露了过量的紫外线，会造成皮下的微
血管扩张，把较多的血液带到皮肤表面来，皮肤因此发红、变热。长期曝露于紫外光下，
会使皮肤变黑，因为紫外光会使正常情况下没有颜色的色素氧化，接着再活化（或是间接
的把一个抑制剂去活化）酪氨酸鋂 。这种鋂的活化会使皮肤里的黑色素增加。黑色素是
一种黑色或棕色的色素分子，其可以保护皮肤细胞的细胞核，在细胞外形成一层过滤紫外
线的保护层，皮肤就会因此变黑了。
来源：http://www.scu.edu.tw/physics/science-scu/LivePhysics/n4.htm
2.防晒+美白产品挑选SPF、PA
遖等~线 UVA──晒黑、晒老
遖等~线UVB──晒红、晒伤
SPF是针对紫外线UVB的防晒系数标准。
SPF后面的数字越高，能延后晒红晒伤的时间越长。
PA是针对UVA的防晒系数标准。
从一到四个“+”号不等，越多+能延后晒黑晒老的时间越长。
来源：https://www.howday.com.tw/Article/Detail/39390?lang=zh-TW
3.美白成分
目前卫福部核准的有效美白成分仅有13种，选购产品时可以多加留意，只要有符合这13种
成份以及限制的使用浓度，基本上就不需要太担心了！13种美白成分包含：熊果素、传明
酸、洋甘菊精、维生素C磷酸镁盐、维生素C糖苷、维生素C磷酸钠盐、抗坏血酸四异棕榈
酸酯(脂溶性维生素C)、乙基抗坏血酸（乙基维他命C）、曲酸鞣花酸、二丙基联苯二醇、
传明酸十六烷基酯、甲氧基水杨酸钾。
来源：https://www.dr-hsieh.com/blogs/ingredients/105505
知识科普完毕！然后来分享一下　这个夏天我的美白小法宝们！
脸部美白：
innisfree维他命C精华
https://i.imgur.com/gDrK0v6.jpg
首先是保养品
这瓶我是七月买的，用到现在一瓶快用光光了
来分享一下心得 本人敏感肌 用这罐很OK
没有刺激的感觉 然后质地是水水的
好吸收~~不会黏黏有负担的感觉 肤感很不错！
https://i.imgur.com/t4rTYCq.jpg
刚用的时候刚好鼻头长一颗大痘痘 有认真记录一下XD
淡痘疤很有感 看到照片有吓到
美白的话整体也觉得有变亮一些
算是最近满喜欢的一瓶美白，应该会再回购试试看长期效果
脸部防晒： 心机彩妆妆前乳
https://i.imgur.com/usdpE1S.jpg
https://i.imgur.com/1HtNIxM.jpg
被版上烧到~~最近每天出门都会用他
提亮的很自然 也好推匀 完全不会卡粉...
填补毛孔跟遮瑕的效果也很不错 擦完气色感觉整个好很多
而且防晒系数也很高 可以单擦　
很喜欢 直接把它当素颜霜用了
身体防晒：
防晒外套＋洋伞
现在太阳都超强　物理防晒还是最靠普又最方便
基本上穿短袖无袖在室外我都会搭个防晒外套＋撑伞
Allie防晒乳
https://i.imgur.com/gwLm4dh.jpg
这支大家应该都不陌生
主要是满便宜 然后质地水润还蛮好推的 ～
防晒系数也够高 平常不会到每天擦
我不想穿外套或出去外县市玩的时候就一定会擦他
身体美白：
妮维雅　美白润肤乳液
https://i.imgur.com/kLrSQuu.jpg
这罐也是我擦好几年了　
便宜质地蛮水润好吸收的，重点是美白有感
我个人用是没有长毛～应该还是看人体质　我自己是很喜欢这罐！
以上是我最近的美白方法分享～~
结论是美白＋防晒真的很重要啊