是否已读取发文须知并详阅版规(Y/N)：Y
因为本身保养得比较晚
跟同年龄的看起来莫名会显老一些
一开始也没觉得这样有什么不好
后来因为工作关系有认识漂亮小模告知可以多吃胶原蛋白补充
才开启了我的爱美不归路～
除了很喜湾看美妆YT之外还很喜欢上来看大家分享的各类文章
但胶原蛋白的文章好像蛮少的想说可以提出来看大家都喜欢哪类的～
我基本都是人家推荐的我就买看看，或是看到广告有让我心动的...肤浅女子XD
1. 明治胶原蛋白粉($764/1袋196g)
https://i.imgur.com/Uvdd9UA.jpg
这是我的入门款，那时因为很大包又常常有优惠各种就买了
主打100%好吸收的鱼胶原蛋白跟维他命C
追求能加入各种饮料里面，我自己试了....还是先不要....那个味道
（或是有版友尝试搭配起来会好喝的欢迎推荐）
而且它很大一包不太好携带，所以常常会忘记要泡
2. TKLAB 美颜饮($590/1盒10包) $59/包
https://i.imgur.com/uunL1MZ.jpg
会购买是被小S烧到，她就是能介绍到让人很想买！
价格看似很亲民也满好携带，但细算一下一包要59，长期喝还是满烧荷包的
但这款分非常多种风味可以选择，我是买水蜜桃的
整体来说好好喝，很浓的水蜜桃香，我自己喜欢这种甜甜的
胶原蛋白含量也高，所以我个人觉得还不错
ps. 题外话我满喜欢它网页的排版（什么奇怪理由XD
3. retune蕊庭 石榴胶原红参饮($1270/1盒28条) $45/条
https://i.imgur.com/QnvGxT2.jpg
这是去年底看到鸟夫人在梳化时有介绍而注意到的，是韩国原装进口～
主打高吸收跟调养补身，除了胶原蛋白以外还有红石榴跟高丽红参
之前有听人家说要吃3000 Da以下的分子人体比较好吸收
他们家的是500 Da小分子算是吸收率满高的
喝起来虽然有点甜甜的但不会太甜～是好喝的石榴味儿~
而且我自己本来身体较比较寒一点(以前看中医的时候有被讲过)
所以我个人后来比较常买这种比较温补类的营养保健品
目前是TK LAB和retune交替著喝，
这两款目前都是我的心头好，当然我偶尔还是会被广告打到然后又东买西买
不过目前这两个我都能接受，喝完也满有感的
不过胶原蛋白还是要看个人，有些人觉得有差 有些人无感
但这类的保健品都不是吃短期就能见效的～
我自己是有吃一段时间了，感觉有比较好
虽然当然平常的涂抹保养也不能少XDD
以上小分享