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大家都什么时候开始注重抗老保养的呢
最近拍照发现眼角竟然有皱纹，我还不到30岁！！
觉得自己要好好开始了注意一下
列了几个目标希望能好好做到XDD
1.多喝水：
一天至少喝2000cc！！促进新陈代谢与排出老废物质
喝水真的很重要，但我本来就蛮爱喝水，这对我来说不难
https://i.imgur.com/1Gnvntx.jpg
2.用温凉水洗脸：
夏天还好！！但冬天真的好难
我喜欢洗超热的~~感觉暖暖的比较疗愈XDD
顺便推一下chic choc的洗颜皂
起泡超级细，洗完脸也不会很绷！！
https://i.imgur.com/GiWu0KL.jpg
目前是用innisfree的红茶晶露和红茶精华
超喜欢红茶系列的味道！！一边闻一边保养很舒服XDD
有空的时候会湿敷晶露，有舒缓的效果
红茶精华很保湿，通常我就不会再上一层乳液了
改善暗沉效果满不错，隔天妆感会比较贴！！也比较亮
https://i.imgur.com/VEid17o.jpg
眼霜是用Naruko的
便宜好用！！延展性不错，挤一小坨就够用~~
满滋润目前用下来没有长小颗粒
持续观察除皱的效果如何XDD
https://i.imgur.com/pJ8UXVw.jpg
4.做好防晒：
就算懒得化妆也还是要擦防晒！！不防晒皮肤老很快
目前用Elixir的防晒乳，质地是水润的好推匀不会黏腻！！好用
https://i.imgur.com/Q9fXC3l.jpg
5.保健品补充：
最近吃康萃的维他命C
里面有维生素C1000mg+胶原蛋白200mg+蔓越莓汁
主要是要吃维生素C其他加减补XDD
https://i.imgur.com/Cl6jN9p.jpg
最近有在想要不要买胶原蛋白来吃
虽然这些都是老生常谈XDD但不做就是白谈
新的一年刚好把这些全部列出来督促自己
希望皱纹不要再多！！
大家还有什么好用的产品或方法欢迎推荐~~