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2023首发～分享一下近期有在吃跟稳定回购的保健品
身体健康真的太重要了QQ
做个简单心得分享
https://i.imgur.com/vBPqK2n.jpg
DHC B群
https://i.imgur.com/xaPeDOD.jpg
B群真的好臭...可是长期吃下来真的觉得精神各方面有比较好
每天除了一杯咖啡外，B群也是不可或缺
我有吃过不少牌子，实际吃完的感受并没有太多差异
前阵子朋友去日本又叫他帮我多带几包，日本买真的有够便宜
而且每天吃也不用担心会有过期的问题
喜欢DHC因为他是夹链袋包装，很好塞很好带
我是觉得找到适合自己的就可以囉～～要记得每天吃才是最重要的！！！
上山采药 植眠对策
https://i.imgur.com/XVZ2ilQ.jpg
我很容易因为压力睡不好，又很浅眠
爬文看到不少人推荐可以试试有GABA成分的保养品
刚好看到上山采药这款，用喝的就可以有好眠
官网买一送一就购入试试看，有蜂蜜跟柠檬香，喝起来酸酸甜甜的，很好入口
睡前喝一包觉得有比较好入睡，心情上也比较放松
打算要趁有优惠再去多买几盒
为您好生医
https://i.imgur.com/7S3ZZWJ.jpg
这款我也回购很多次了～我都是在屈臣氏买
会选维他命C+锌，是因为之前看到有人说，锌可以稳定修护肌肤
吃了觉得皮肤好像有比较透亮
吃起来味道酸酸甜甜的，是颗粒状
很好入口，而且单条状包装携带很方便
优沛康 叶黄素
https://i.imgur.com/tDwHQEM.jpg
电脑族必备保健食品，上班要紧盯电脑，下班又要滑手机追剧
一天至少有12小时都在用3C，有时候都会觉得眼睛很酸涩
就会提醒自己起来走一走，不然真的好怕眼睛坏掉哦...
有吃叶黄素，主要是希望眼睛可以陪我久一点
挑选叶黄素的技巧就是要注意一下剂量，不然吃了没效果很可惜的
以上就是我有在吃的保健食品的分享～
希望有帮助到需要的人！
预祝大家新年快乐