相信每个女人都想拥有纤纤玉足、白嫩的脚丫
夏天的时候穿短裤短裙凉鞋露出来多美（擦口水）
我个人是还满注重足部的保养，尤其冬天更是保养的好时机
不是说夏天不保养，但这一套夏天做完我都满头大汗
所以我懒XDDD夏天会简化一点
跟大家分享我自己保养腿部的一些小方法
首先，第一步：去角质
https://i.imgur.com/yXO6YbD.jpg
我个人是很爱用Sabon的磨砂膏，好用又很香
虽然他们有出足部专用的磨砂膏，但我是觉得全身的一罐到底比较方便
使用的频率大概是一周1-2次
做全身去角质的时候顺便一起，洗澡清洁完后直接上手按摩
按摩约5-10分后我会直接泡进浴缸里
Sabon的海盐去角质会融化在水里，直接让你醃入味，香到起飞XD
每天必做的一步：泡脚
冬天洗完澡后泡泡脚再睡真的很舒服，浑身暖呼呼的
我是都会滴一点精油，香味端看我当天的心情
除了促进血液循环让人浑身暖和，也能帮助角质软化
当然啦，如果我有先去角质+泡澡了，这步就会省略
第二步：电动去角质机
https://i.imgur.com/q47dkvx.jpg
去角质机不用每天用，通常我大概一个星期只会用1次
在泡完脚角质比较软化后用，切记不要太大力或是一下子除太多脚皮下来
否则可能会造成反效果
轻轻的打磨脚跟或是脚上比较容易形成后茧的地方就好
看着脚皮如雪花般飞落其实还挺疗愈的XD
第三步：腿部舒缓霜
https://i.imgur.com/x2Of5aq.jpg
去完角质或是泡完脚后，擦上腿部舒缓霜按摩整条美腿
从脚部一直到大腿都要按摩喔！
不仅可以舒缓一整天的疲劳，还可以帮助腿型更美
我个人最爱这两支，蕾舒翠 天使漫步腿部舒缓霜＆克兰诗 美腿滋润乳
https://i.imgur.com/GaKVPxH.jpg
平时保养我都擦蕾舒翠这支比较多
挤出来是淡白色，有点介于凝胶跟乳液之间的质地
擦上去按摩后会有微凉感，而且凉感可以持续满久，很舒服
非常的好吸收，也不会黏腻，香味是很舒服好闻的植萃香气
搭配一点按摩的手法按摩小腿真的很舒服
至于克兰诗这罐我比较多用于特别酸痛的时候
或是需要逛街逛一整天知道自己一定会走到铁腿的时候带着擦XDD
因为它可以直接用在丝袜上，我觉得还满方便
挤出来是漂亮的天蓝色，擦上去一样会有微凉感
吸收的速度也是很好且不会黏腻，带有一点柑橘类精油的香气
第四步：龟裂滋养霜
https://i.imgur.com/ZRvA3P0.jpg
再来是我的＂护脚霜＂，蕾舒翠 天使漫步足部龟裂滋养霜
这罐是我专门拿来对付足部龟裂的利器，去完角质擦它脚真的会又白又嫩
而且既保湿又滋养，冬天勤著擦它什么干痒龟裂通通say bye bye
挤出来是不流动的淡黄色乳霜状，香味一开始是薰衣草，后调是舒服的淡淡的薄荷味
平时我在家是把它当成护手霜一样的存在，想到就涂一下
因为太好用我还买给我妈我外婆一起用XDDD
最后：穿上柔软又保暖的袜子
这就不用多说了，穿上袜子保护刚刚保养完的脚丫丫很重要
尤其咱们女人，脚底凉对身体也不好，穿上袜子既舒适又能加速保养品吸收
所以~记得要穿好袜子唷美女们~
也许有人会问我，为什么不穿个足膜就好
原因很简单，我不爱XDDD
除了要湿湿的包著好一阵子之外，还要等个几天才会脱皮（我等不及R~）
湿湿的包太久不太舒服，又湿又冷的感觉我真的不行R！
BTW，保养完记得全身乳液还是要擦嘿~加强保湿唷！