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前阵子不知道是不是内分泌失调
突然冒了很多痘痘 额头、下巴还有脸颊都有
一开始是去买现成的痘痘药来擦
可是都没什么改善，痘痘还是继续长新的
每天看到自己的脸变这样真的心情很差
连朋友看到都问我最近是不是压力很大..
先放上原本治疗前的肤况
https://i.imgur.com/fsZ4BpI.jpg
后来是有朋友介绍我去看医美诊所
他说那个医师对处理痘痘蛮有经验
我就找了一天去预约看诊了
听医生的建议搭配吃药跟戒掉麸质
每天擦痘敷润a酸药膏治疗了一个半月后
比较大颗的痘痘就消了蛮多
皮肤感觉也有变比较光滑一点
但还是有蛮多内包跟粉刺
之后医生建议我药膏先暂停
等到真的再冒大颗痘痘再擦
平常是加入水杨酸净荳棉片帮助粉刺代谢
https://i.imgur.com/PE0xfwv.jpg
https://i.imgur.com/BGy4KMW.jpg
它两面有不同纹路，一面有印花一面没有
医生是教我用有印花的那面先擦一遍全脸
再用没印花的另一面湿敷在粉刺比较多的地方
我原本担心酸类拿来湿敷会对皮肤太刺激
不过这样用下来都没有不舒服或是敏感
平常也会加强敷在容易出油的T字、鼻子
现在自己手痒挤粉刺的时候感觉粉刺有变少
https://i.imgur.com/NuUzvpi.jpg
可能因为我都直接擦全脸，出油量也没有以前多
总之现在脸上痘痘消了，粉刺也比较少冒了
使用酸类代谢还有克制不吃麸质真的还是有差
前前后后大概花了三个多月左右的时间
才让原本的烂脸渐渐稳定下来
刚开始长痘的时候真的会心里很慌
而且照镜子或是出门都觉得心情很差
抗痘之路真的需要一段时间慢慢调养
找到适合自己的方法皮肤真的会变好
分享给其他有痘痘困扰的人能顺利抗痘成功