这篇可能美妆点比较薄弱一点，但这是我看了板上的抗老产品/咨询文章后的一些想法。
一句话：不要陷入抗老焦虑。
人都会老，这是不可逆的人生过程，
美人迟暮终将白头，普通人又何尝不是？
在老去这一点，大家都是公平的。
大部分对年华老去感到焦虑的以30岁-40岁居多，
因为这个年龄层青春年华不再的老化感会特别明显，
20多岁青春亮丽的模样犹在，一转眼间却要开始面对已经老态初现的自己，
这个年龄层的人，大部分也是抗老产品买的最凶的，
因为她们较会焦虑自己的外表是否依然年轻，
通常也工作了几年，小有积蓄，愿意砸钱在保养/医美上，
只为了留住那点青春的尾巴。
但，40岁之后要焦虑的事太多了，
婚姻、家庭、亲子、房贷、投资、健康、职场、升迁，
年轻时单身时不曾注重的，人到中年后每一项都是生命中不可忽视之重，
外貌老去这个问题，说真的，焦虑的比重已经不是那么高了，
因为有其他更需要去焦虑的东西。
大部分的人对抗老产品都会有迷思，
好像用了就一定可以回到20多岁青春无敌的年纪，
但老实说，不管再怎么保养得宜，跟10几20岁的年轻女孩比，
那个程度还是有差。
岁月是把杀猪刀，
保养、作息、饮食、运动、医美可以让这把刀削得不那么狠，
但即使是手术刀，也是一样刀刀削人老的。
我个人觉得，所谓的抗老不是非得一定要像10几20岁那样才行，
只要看起来比同年龄的人年轻，那就是成功的抗老。
我上班的办公室里有一位老员工，58岁了，
但是体态维持得宜，依然娇小纤细，再加上圆脸，
以至于她看起来比实际年龄起码年轻了10岁，
这才是抗老应该追求的目标。
可能会有人举林志玲、赵雅芝、潘迎紫、周迅，这些女明星为例，
证明她们即使年纪大了，模样还是一如少女，
但，她们身为演艺人员，原本就需要把自己的外貌保持在最佳状态，
“老”是这些女明星最不想听见的评论。
而且，如果拿她们20多岁的照片来对比，就会发现，
所谓的“模样一如少女”跟真正的“少女”还是有差的。
但身为平常人的你我，何必那么累呢？
不要陷入抗老焦虑，
老化是不可逆的，保养跟医美都无法重拾青春年华，
但能减缓外貌老化的程度，
均衡饮食，良好作息，适度运动，也能让人看起来比同年龄的人年轻。
坦然面对自己终会老去的事实，会比
砸了几千几万块去买高价保养品做医美却成效甚微
来得快乐很多喔。
共勉之。