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先羡慕基因好本身瓜子脸的
遗传母亲大饼脸，学生时期爱靠头发浏海遮
脸大就算了，还有点大小脸
从小就对各种“瘦小脸”、“小颜”字样特别感兴趣
来说说我曾经做过什么好了
1. 各式各样按摩滚轮
从虾皮便宜的到贵一点玉石的我都买过
夏天用玉石凉凉的还不错， 记得按摩精华液不能少
洗完澡会噜个10分钟边追剧
效果吗 觉得放松效果>瘦脸
有时淋巴腺紧紧的噜完会放松一点比较好睡
2. 冰块消水肿/早上泡澡
冰块听起来很变态但对消水肿满有效的
我试过觉得还不错，早上有时间的话可以做一下
这是针对水肿的消除，对脸型的改变没什么太大用处
3. 脸部瑜珈/舌肌训练
尤其戴口罩之后我经常上班没事就在做脸部伸展
(反正看不出来口罩下的我面目狰狞)
最简单的就是嘴巴夸张的做AEIOU的嘴型、
舌头在两侧口腔画半圆
4. 去外面小脸按摩
我也是抱着姑且一试的心情
但前面几次是真的很痛，按的当下觉得why I am here
到后面五六次就没那么痛可能有稍习惯了
小脸按摩包括肩颈和头骨
每次按完当天回家都满好睡的 (我本身有一点失眠的问题)
大小脸我觉得有差
胸锁乳突肌这条也有舒展到(很不常见的肌肉名，我也是某次看医生才听过，大家可以自
己查查)
觉得自己按没啥效果+有一点预算的话可以去按一下
就类似定期去做脸或全身按摩的感觉，看自己需求在哪
瘦小脸跟减肥一样应该是我一辈子的志业(泣)
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