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今年开始狂长痘痘粉刺
猜是因为工作压力跟睡眠品质不好导致的
加上加班整个饮食时间大乱，身子感觉很需要好好调理
这阵子也有比较努力在调身，由内而外都有做调整
像是饮食跟睡眠都慢慢让步调回到正轨
皮肤的部分自己也找了很多方法改善
上网爬文前前后后买了几罐抗痘产品来用
妍霓丝水杨酸、肌茵之萃净痘精华、the ordinary杜鹃花酸乳霜
这几款个人觉得改善抗痘都算有感
今天想分享比较小众的肌茵之萃这罐
https://i.imgur.com/0NqjPrR.jpg
它主要是有含微量的水杨酸成分
所以利用把老旧或已形成的痘痘代谢掉
有次还把这罐拿去擦背痘，也消了不少
持续用了几周下确实出油处像是下巴或眉心
常常堆积小粉刺的地方摸起来都有感平滑很多
一个月后也稳定了许多
https://i.imgur.com/GhYfm3D.jpg
这罐的质地其实比较偏水状，流动性高
擦上脸吸收度算快，我自己是都上在化妆水后
另外加强擦在痘痘上或容易长粉刺的地方
https://i.imgur.com/eODLXqO.jpg
使用完有含任何酸类的东西
我都会特别加强保湿，做足保湿才能减少粉刺再次堆积
当然如我前面所述，除了保养之外也还是要内外兼施
日常作息跟饮食也都还是要顾到
每天至少喝3000CC的水，对身体也更健康
以上小小抗痘产品心得
如果有人用过不错的抗痘精华也欢迎推荐交流喔！