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从去年开始只要加班，回家洗完澡后眼皮很沈重情况下
我就只会用化妆水+百优速速解决
但一周我一定会安排一天完整的保养
比如说在周五一定会从头到脚花一小时好好保养
脸加入精华、面膜或湿敷以外
我也会拿百优乳霜厚敷两颊约10分钟后拿擦脸巾洗掉
脸就会非常水嫩，而且隔天有约会妆感也就比较贴比较持久
不会粉卡到近看白白纹路很深
偶尔也会把百优拿来当颈部按摩霜
觉得肩颈很沉、紧绷用一下就会比较舒服
尤其搭配星纱机热导入用吸收更快更放松、而且有香味更疗愈
天气冷容易过敏狂打喷嚏、鼻翼两侧干燥、泛红脱屑
上一点百优，脱屑就有比较减少
小腿地方我是会用身体乳去按摩，拿滚轮去用力地按摩
让脚放松一点不至于这么紧绷
追剧时也会抬腿让血液循环好一点，穿靴子才不会因为水肿塞不下去
再忙也要花点心力爱自己
每周至少花1小时独处真的是件满放松的事
大家的Me Time时间通常会选择在何时呢？