年纪渐长，觉得脸松的非常快QQ
比一般人还快的那种，可能是基因
对于脸松普遍大家都会直接推荐医美比较快
(电波、音波等，埋线立即有效，但看过反推)
不过日常保养，爬过一些文有好多种不同说法
越看越迷惑冏，想请问大家都怎么去判断出哪种真正适合呢?
像是上保养品部分，看过推荐往上拉提手法，
也有看过说其实不要拉提，这样反而容易产生细纹(?
还有脸部按摩的文章，
之前很红的田中宥子，那时看了超心痛还去买书跟DVD
结果后来看到YOUTUBE的留言，说一些按摩手法反而会导致法令纹加深
担心越按越糟糕，也不敢贸然按了
近年来有看到脸部瑜珈，
其中一个是：
【维持Q弹苹果肌】(?)
伸展方式：
像平常漱口时的动作，从左边口腔鼓起一口气，维持3秒之后换到右边，
左右不停切换，一段时间后将气转到人中，如果有感觉到肌肉酸痛就代表有做成功。
也不知道有没有用，
或是瑜珈是不是跟按摩一样要上满油再进行?
youtube上面其实最近有新增好多教按摩手法的，
越看越困惑
真的好想知道哪种才有效，哪种用了其实会更糟
感觉很难分辨，毕竟也不会真的跟医学实验一样请人测试
很多都开始于独创，然后就在网络疯传了
有没有大大亲身长期用过脸部瑜珈或是按摩真的觉得有帮助的呢?
跪求指点尘世中一个迷途小书僮QQ
https://i.imgur.com/UCV0M9R.jpg