在这版偶尔回复大部分都潜水
先来说说心路历程
初尝保养时期是高中二年级开始
偶尔使用妈妈的保养品
那时候的诉求只有美白
完全不知道自己皮肤干油混合等属性
保养先后顺序油水概念也都不清楚
就偶尔想到就乱抹一通
到了大学会自己去美妆店
买防晒品及脸部保养品
懵懵懂懂的也不太了解自己皮肤属性
那时候的诉求是保湿美白
因为没有保养习惯三天打鱼 两天晒网
的频率在保养
总是被琳瑯满目的文宣吸引
什么什么萃取什么什么新科技
就会抓住我的眼睛
好像很有用…
真正开始大量阅读文章是出社会后
刚开始从开架商品购买
又被很厉害的行销文字买单
结果觉得效果普普
在这之前没有抹防晒在脸上
是从来不用清洁用品洗脸的
也就是维持长期用清水洗脸
脸部痤疮没有多长过
偶尔长～频率一个月长1-2颗而已
出社会一两年后
开始入手专柜保养品
觉得好像比较有用一分钱一分货
但是这新鲜感好像没有持续很久
就觉得效果没有更好没有更坏
但是“没有变坏，皮肤状况持平就是好事”
这句话印象中也是在美保版看到的
后来就渐渐越深入了解
到底保养品内的有效成分是什么
有什么成分可以穿越皮肤这个天然厉害的屏障
慢慢踏入科学保养
目前手边使用的成分及一些观念
简单跟大家分享
目前服役的东西
A醇、维他命C、维他命E、凡士林、纯水
跟一些观念
1.喜欢无香产品（因为觉得香香的都有定香剂或环境荷尔蒙之类的，不想有负担，一方面
之前有过不好经验香香的东西整晚擦在脸上，一直闻后来觉得很臭）
2.洗脸后毛巾轻压干就马上保养
不特别使用化妆水
化妆水通常是不想用任何保养品时才喷
有时候出门玩住饭店冷气强觉得皮肤干
洗完澡脸很干就拿未开封矿泉水拍拍脸
就开始后续保养了
甚至还有在家也拿矿泉水当化妆水的想法哈哈
3.不多层涂抹
单纯就是觉得只要前面一道保养品
有一点点酯类成分
后面那道保养品真的可以接触到皮肤吗？
不是都被前面那道挡住了吗哈哈
4.偶尔秋冬很懒惰
清水洗脸后直接按压凡士林当保养
（曾经接触过皮肤很好的人～工作关系亲眼看到对方每晚都只用婴儿油抹脸，还很好奇问
她，你都只用这个保养吗，印象深刻她说她擦20多年）
当然有时候我也会有心魔
觉得到底这样做法到底能不能抗老
现在年届30
目前的目标就是抗老哈哈哈
还有喝水运动调节压力对抗不开心
我觉得也很重要
调节掉压力荷尔蒙的方法很多呀（任何运动、冥想、旅行、购物、独处、放松、从事任何
喜欢的活动…..太多太多了）
只要是合法能力所及范围内的活动
大家还有什么有效成份可以推荐跟分享
或是保养观念可以分享
来场没有品牌的“成份”分享吧