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这次疫情影响我满多的
有不少同事离开，加上公司不补人
所以导致我们那段时间一个人要扛两三人以上的工作量
虽然很难接受，但公司就是一直说共体时艰
我可以理解，所以我也没说什么
但因为工作量爆量，因为疫情关系又不敢一直走来走去上厕所
所以妹妹之前就开始不太舒服
在疫情期间我还是硬著头皮去看医生
状况不太严重，就是有点闷住，所以医生给我塞剂后，我就好满快的
但也是因为这次事件
我就有开始留意私密处清洁和保养~先爬文看大家的分享
也有查一些部落客和影片来参考
除了勤换内裤这是基本的之外，还有私密处怎么清洁、
严重的话可以买私密处喷雾、也有人特别换抑菌/薄款的卫生棉
下面浅聊我目前用过的几个品项，版上大家想法都很不一样
多一个人的心得可以当作参考，我觉得对于后面有类似状况的是有帮助的
私密处清洁
私密处清洁我就买了两款
https://i.imgur.com/PlT9kMW.jpg
珂玛德
一个是之前偶然在网络搜寻到的品牌，主打天然有机，
味道淡淡的，洗完也不会觉得太干，所以我这瓶也洗了一个多月
蕾妮亚慕丝
后面还有额外买了这瓶蕾妮亚慕丝
这阵子洗觉得泡泡这种蛮方便的，而且冲一下就干净了
另外这瓶他挤出来有淡淡的茉莉花香~ 蛮好闻的，洗完后也一样不会觉得干
目前这两瓶使用下来没有版上的人说的，洗完妹妹干、不舒服的情况但清洁的品牌其实满
多的，大家可以参考
再来是卫生棉的部分，也会开始特别注意有没有抑菌的功能，
减少闷的感觉，对妹妹也比较好
之前看蛮多人推荐靠得住草本抑菌跟蕾妮亚的轻洁抑菌
就想说趁这次MC来，可以买这两款来比较看看
https://i.imgur.com/rgL8CgG.jpg
靠得住草本抑菌
包装上写抑菌99%，虽然没明确写是什么菌还是有比较安心
有淡淡的草本香，还有一点柠檬味
厚薄度我觉得适中，透气度还可以，
不过量多的时候还是会觉得有点闷感，
然后它的翅膀黏度好像比较没这么高，有时候会飞起来
蕾妮亚轻洁抑菌
这次去康是美刚好蕾妮亚这款在特价
所以薄型和特薄我都买了，想说就试试看
包装也有写抑菌99%，下面有小字写抑制念珠菌和金黄色葡萄球菌，感觉比较厉害XD
不得不说，蕾妮亚的特薄真的很薄，有让我意外
它有添加鼠尾草精油，闻起来蛮舒服的
穿起来也舒服不刮腿，我是经期第二天，白天用也不太觉得闷
我个人蛮喜欢这一款的。
https://i.imgur.com/dPdLUx6.jpg
(左蕾妮亚特薄、中蕾妮亚薄型 右靠得住)
薄型的话也是舒服不太会摩擦该边，
厚薄度跟靠得住差不多，但蕾妮亚中间那块我觉得比较舒服，
也不太有闷感，而且量多的时候也没什么经血味，这点很值得回购。
简单看一下摊开照
两个都是抑菌卫生棉，所以都是呈现绿色
靠得住中间有特别做一个很像蜂巢的东西
蕾妮亚则是蛮平均的，表面都有菱格纹
整体来说，使用抑菌的卫生棉真的比较不闷，很推荐大家可以买。
https://i.imgur.com/Ji0jBCP.jpg
(左蕾妮亚特薄、中蕾妮亚薄型 右靠得住)
私密处喷雾我就没有采买了，因为目前我的状况已经好了
医生是说在不严重的状况下注意通风透气、清洁 这几个点要做到
所以我目前只有针对清洁和卫生棉去做调整
希望大家都不用严重到要看医生
基本上日常保养和清洁就可以避掉~
以上小分享