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美白是许多女子的课题，除了防晒是必要的以外，外用内服也不可少。
分享一下我近期有在认真执行的工具们：
分成可在浴室外（？）使用的
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——雪芙兰旅行时间面膜法国布列塔尼彩虹藻美白
——第一三共美白锭
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美白锭我是认真快吃完第二罐了，一罐有90颗，成人剂量为一天3颗，有认真吃就是差不多是一个月的量。但我不会天天吃到三颗。有时觉得那周没那么多晒到的机会就吃个两颗。
几乎空空只剩五颗（如果真的一次都吃三颗，好快就吃完了XD）
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里面有附干燥防腐剂。
我吃起来觉得无色无味，好吞食不卡喉咙。
觉得本身算是认真在吃了，至少不是有一天没一天，另外也会多补充维他命C的水果，与其说会白得很明显不如说好像没那么容易晒黑，皮肤也没那么蜡黄。
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雪芙兰旅行时间面膜的话，一盒五片我大概可以敷两到三周左右，则视肤况决定频率，但差不多就是一个月可以买两盒。
之所以安心定期敷有部分原因是不敏感不刺痒，没加酒精香精色素云云。
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至于法国布列塔是不是有彩虹藻我不知道，但好想出国去法国看塔喔，疫情到底什么时候要结束T_T？
精华液虽然偏水不厚重天热敷也不怕闷，但不会滴滴答答的。里面多的精华液还很多，我都会敷完脸以后把面膜丢进去再吸一点，然后拿来敷关节或脚等身体比较容易黑的部位，多的拿来再擦脖子或哪里。
面膜布纸本身非常薄贴，贴在脚上还能看到我的脚毛XDD
https://imgur.com/0h7M4ZM.jpg
像照片上看到的，边缘薄贴到四舍五入算隐形了。
我很喜欢这款美白面膜的效果，脸上的某些色素暗沈会在敷过两三片后变淡，整体脸色也会比较有光泽，不会黯淡。（如果精神不好心情差就另说）因此固定回购。
再来是只能在浴室使用的私密清洁：
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——妇洁私密沐浴露滋润嫩白款
当时看到滋润嫩白一时脑波弱，但回家冷静想想，怎么可能单靠清洁就让下体白得发光呢？如果有跟布料摩擦而导致的暗沈可能还是要用专用的美白产品会比较有感吧？
但买都买了还是认真洗下去。
所幸也不是会刺激的美白私密清洁，至于白不白的我不太确定，可是疑似没那么黑？？？
以逻辑来说，恐怕是心理作用。
https://imgur.com/OYB0SCb.jpg
比较值得一提的是很喜欢有挂钩的设计，比较不容易残留污垢在底部。
感谢阅毕，祝各位都能在美白课题中顺利得到满意的成果。