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每天疲于奔命，全身无力感每天回家就像是line里面兔子灵魂被掏空一样
回家后洗完澡就是倒头就睡，大家多少也会有这样的情形吧？
最近趁空档看了一本书，创造自己生活仪式感，生活才能活的更起劲
一直在想现在最放松、疗愈的时刻是什么？
我想莫过于是待在自己的小空间里，开启蜡烛灯保养的时光
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从香氛机改成用蜡烛灯，让小桌子更不一样了
我喜欢那种轻柔的茉莉味道，其实蜡已经被倒掉一点，味道才比较明显，
但可能哪一天又把香氛机请出来闻闻尤加利的味道来提神也说不定（？
**疗愈点** 复古的油灯点燃，在黑暗之中找到光明，平静地远离烦嚣
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再来觉得疗愈身心的时刻是在洗完澡后一丝不挂……(喂！别乱想
是一丝不挂的将身上涂抹薰衣草味道乳液，再穿上整件式睡衣，就是舒服！
毕竟沐浴乳味道无法一直持续，有时候身体还是会干痒情形
所以用身体乳，能让香味持续在身上保留到隔天！
这瓶限定乳液还没用完是因为之前是Cerave跟这瓶交替换XDD
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乳液比较轻透，延展性也不错，但用量还是不像Cerave那罐少，
需要挤比较多才能涂抹全身，但想想反正我钟意的就是它那疗愈的薰衣草香所以没差
是说总算也快用到快见底了，之后应该会买其他味道来用用！
**疗愈点** 沈浸在薰衣草香味之中，用适合的力道按摩全身，消除整天疲惫感
再来是脸部保养，化妆水我会倒在手上轻拍全脸，再依序上比较温和精华、乳霜锁水
化妆水跟精华没什么香味，所以说不上来疗愈在哪就不赘述
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天冷时从脸到脖子都用百优，乳白色、霜质地涂抹后好推，延展性也不错
不用太多就能完全上脸，除非按摩会带到脖子，用量就会再多一点，
轻微按摩后，皮肤吸收快且有光泽，淡淡花香味很闻！
有的人会觉得这瓶质地黏腻、油感，但我觉得还好，至少不需要特别乳化
天冷冬天早晚可以用，之前白天用不与底妆打架，保湿度好，妆感还算贴
如果想选初阶入门的乳霜，可以考虑这罐，毕竟毕竟破万的保养品也不少！
**疗愈点**全脸按摩很是纾压，松解疲劳感，充满幸福时刻
除了每天保养外，假日偶尔也会参加烹饪课或手作课程来充实充实，
就算另一半没有仪式感无妨，靠自己让生活增添点小确幸也很棒！
附上最喜欢的一段话，希望大家都能建立属于自己的生活仪式感！
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