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Y
我不是指我是女明星啦!大家别误会XD
稍微把之前有看过明星的美白方法
整理成自己的美白逻辑♡
宋慧乔→牛奶洗脸 按摩 多喝柠檬水 人参茶
不吃巧克力 咖啡 红茶 可乐 刺激的食物
石原理美→自制蔬果汁 每天泡澡
多补充维他命A,C,E和胡萝卜素
范冰冰→每天敷面膜 充足防晒
杨幂→先擦美白精华再敷面膜
这样做更可以让美白精华吸收得更彻底
▼简单来说▼
食补,促进血液循环,防晒,保养品还有防晒不能少
每天一杯蔬果汁会参考Jamba Juice(自己打比较便宜!)
少吃刺激性食物 戒有糖饮料
台湾要省水 泡澡改成多运动促进血液循环
面膜一周敷2-3次 搭配美白精华
不论室内外半天补一次防晒
目前服役的美白保养品们有这些
https://i.imgur.com/jQviefF.jpg
霓净思的美白淡斑精华
满温和的没有乱长痘痘或过敏之类
面膜我最常用SEXYLOOK,霓净思,丰台湾跟我的美丽日记
大多都选保湿款搭配淡斑精华使用
从去年11月开始努力
近期觉得粉底液可以换白一个色号了！
把美白保养养成一种习惯 其实也没那么难~