身为一个容易被痘痘纠缠的人，用过无数的抗痘产品
真的是血泪史QQ
本身也不算天天大爆油肤况，但就是时不时会冒几颗痘
心血来潮分享２个我最喜欢的长痘痘用产品
还在跟痘痘抗争的人你不孤单，真的never give up！！！
首先先来简单说说我自己改变的生活习惯
少做这些是真的有肤况有变好（不光是针对痘痘而已）
非必要少接触>>> 熬夜，炸物，喝奶
睡眠充足真的很重要，熬夜伤身而且超容易爆痘
有睡饱皮肤真的会比较好，也比较不会长东长西
饮食的部分我自己是会避开油炸类，也少喝奶类制品
避免这些让身体容易燥热的东西，也比较不会长痘痘
而且戒奶之后，意外的粉刺状况也改善很多，戒掉最爱的拿铁
换成燕麦奶之后依然可以继续喝XD
另外运动＋多喝水也会让皮肤状况比较健康喔！
接着就是保养品的部分，我自己保养一切从简
最喜欢的就是契尔氏的金盏花化妆水
https://i.imgur.com/d0EJivU.jpg
第一次用有种在沙漠中找到绿洲的感觉
已回购N罐，镇定肌肤很有感，不管是湿敷单擦样样都好，而且控油效果也很棒，能舒缓
肌肤，用久粉刺跟痘痘都有减少
真心爱这瓶！痘痘人真的不能没有它，我心中第一名
再来是这瓶
https://i.imgur.com/Na7u2Ai.jpg
用量省但稳肤有感的好物
之前是因为好喜欢他们家的护手霜，因缘际会下才接触这个
质地略为黏稠，但我都是用完化妆水再上 所以没有不好推的状况
长期用肤况有变稳定，以前容易长的生理期大痘痘也比较少出来了
后来也推坑好多人一起加入了
回顾抗痘之路的时光，还是觉得挺艰辛的
分享给还正努力的朋友们！
但如果真的很严重还是要去看医生，也可以考虑吃A酸改善，希望大家都能养出美美水煮
蛋肌～