身为一个从青春期就痘痘没完没了的人
成年后不但没离我远去，生理痘更是没事就找上门
我也试用过各式各样的贵到便宜的保养品和偏方
之前觉得最有效的是SK2青春露和青春敷面膜，但大家都知道
这实在是太伤本了，而且治标不治本
直到我前三个月看了丹妮婊姐的这三支影片
1.痘痘为何治不好?让痘痘彻底滚出人生的方法(上)
2.痘痘为何治不好?让痘痘彻底滚出人生的方法(下)
3.从货舱皮肤到头等舱，到底痘痘粉刺如何根治
YT都可以搜寻，就不放连结了
里面资讯量很大，我只挑我有实际用的来说
1.改用DHC卸妆油
2.用冷水洗脸（非热水）
3.洗脸完用面纸擦干（非毛巾）
4.乐净药膏（药房有，一条10g 60元左右）
5.常洗枕头套
6.只用物理性防晒
7.避免洗发精、发油、牙膏泡泡碰到脸
其他我没用的点有
1.看皮肤科医生
2.只用粉饼上妆，戒粉底液和气垫粉饼（我还是有用粉底液+粉饼）
3.戒蛋和奶（我只有把牛奶换成豆浆，蛋还是照吃）
目前三个月下来，我真的觉得非常有效和省钱
连生理痘都不太长了，太感动了
抱歉害羞就不放对照图了
建议直接去看影片，毕竟每个人致痘的点不一样，
婊姐提倡全面打击绝不放过，
其民乐净和DHC卸妆油会是我一辈子回购的商品
打完想起来乐净没有出现在这三支影片
而是另外一支跟化妆师聊天的影片，标题是：
“婊姐御用化妆师造型师推荐人生必买好用小物(上)”