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我脸上有一些痘痘，大多集中在嘴巴和下巴附近
有听说这里是肠胃问题的反应区
确实我的肠胃不好....会便祕
针对痘痘的部份我有去皮肤科也拿药回来擦了
有擦有改善
但是感觉因为我肠胃差的问题没根治
所以下巴还是好会长痘
我也有尝试过吃益生菌和其他黑梅什么帮助排便的东西
但感觉好像还是不大管用
想知道有没有人有跟我同样问题的 ?都如何保养