[闲聊] 让皮肤变好有做什么努力吗

楼主: huiqahhs59 (笨蛋电脑)   2020-07-21 13:49:00
是否已读取发文须知并详阅版规(Y/N):Y
小时候帮家里忙,也不会想要保养什么的
直到遇到喜欢的人,才开始有想变漂亮
觉得想要改变,于是陆续做了让自己变好的事
1.开始做脸部保养,还有防晒!发现防晒真的好重要
还有卸妆,卸得干净脸比较不会长一些痘痘
防晒:雅漾、香蕉船(很防水) 卸妆、洗脸:softymo粉红瓶
保养品:活泉水+妮傲丝翠保湿凝露/肌本博士积雪草水凝霜
2.吃胶原蛋白,出社会后开始吃的
满有感的,也可能是我以前皮肤太不好了
长期吃觉得有差,皮肤有光滑很多
胶原蛋白:美之选珍珠粉和含铁轮流吃
3.养成吃水果的习惯
喜欢吃的有芭乐、柠檬、柳丁
其中后面两者我常打成果汁或气泡水(夏天喝很清爽)
4.大概一个月去给人做脸深层清粉刺一次
5.喝水!!一定要补充足够水份!!
我直接买1200ml的水瓶
规定自己一天喝两罐,这样就超过两千了
会说这些是因为昨天办了好久不见的同学会
有朋友看到我就说我皮肤变很好、变亮白了
我觉得真的很开心!!或许很多人是天生丽质
但我很努力,也想知道大家为自己做了什么努力?

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com