今年1-8月服用过口服A酸，四天吃一颗
初期有擦外用A酸，但擦了会红痒、爆粉刺，所以就没擦（后来才知道不对）
10月中又爆粉刺，医生说再吃两个月，同样四天一颗，这时才知道外用A酸是帮助代谢所
以才开始每天擦
我是干肌，我使用的保养品
夜晚：Balea保湿精华胶囊、小棕瓶、理肤宝水B5、外用A酸
白天：小棕瓶、理肤宝水B5
本身不太长大脓痘，但很会长粉刺
最近皮肤有比较稳定，但摸起来脸颊部分还是会粗粗的
今天早上起床突然很粗糙，红红痒痒的
有点紧张不知道是正常的代谢状况（底层的被代谢出来），还是又长新粉刺
能想到的就是昨天喝了两杯牛奶，也一直有喝牛奶的习惯（有人说喝牛奶会长，但我不确
定自己是不是）
本身是上班族，晚上大约12:00睡，假日也是两三点才睡，也可能自己昨天没睡好压力较
大
比较想知道的是突然爆粉刺的原因
一样该持续擦外用A酸吗，有点担心是不是太刺激，需要改成两天擦一次
该擦多久，才能解决还是粗糙的问题
谢谢大家
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