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之前换季皮肤太乾精华擦了有刺痛感想说还是去看医生不要乱擦
在这边除了分享保养爱用品也提醒下大家
如果有跟我一样的 可以参考一下
1.不要过度清洁改用清水洗脸
2.会刺痛的东西就不要擦
皮肤角质受损情况下建议不要化妆也不要用清洁产品
3.直接简单擦乳液顶多局部擦霜类就好了
早晚护肤步骤都一样:
保湿喷雾>医生开的药膏(hydrocortisone)>乳液 > 面霜(换季～冬天,局部使用)
虽然药膏含有类固醇但皮肤角质受损要抗搔痒短期间还是要先擦一下
我看完医生前三天脱屑期有擦之后就去掉药膏保养步骤如下
https://i.imgur.com/It3hFL6.jpg
STEP①理肤宝水温泉舒缓喷液
理肤跟薇姿一样喷雾是温泉水不是纯净水，虽然喷起来差不多但喷上去不会敏感或刺痛最
重要
我都两牌轮流用 理肤单次喷雾出水量比较大，要稍微控制喷的距离&范围
不过没有刺激感 激推啊！
STEP②CeraVe长效清爽保湿乳
之前去美国玩认识这牌子 也是无酒精成分简单的保养品
主要是神经酰胺，像我之前皮肤猛脱屑拿来擦脸之后有变稳定
喷完喷雾直接擦吸收效果不错 质地清爽不会有油腻感，
我使用脸上粗糙跟脱屑状况有缓解 目前就稳稳用会持续回购!
STEP③FIRST AID BEAUTY 急救修复霜
这一两年冬天一定要擦霜保湿才够力！
这牌的修复霜是爬到国外yt推荐自己看完觉得生火入手的
品牌是主打温和敏感肌可用也是有神经酰胺成分在里头，
这款实际上在脸上滋润效果很好 但用量要稍微控制一下
我自己会先挖一点量在再手心搓热在往脸上按开 如果没有用按的吸收度就没有那么好
以上三种是干痒肌我用到觉得冬天搭配起来刚刚好的保养3宝
给皮肤容易脱屑、敏感、干痒的人一个参考！
如果皮肤擦什么保养品都有刺痛感的
记得还是要先去看皮肤科 不要自己当勇者乱乱试嘿～