之前因为有个部落客的文章推荐
所以我才知道凝光榖胱甘肽锭 这种东西
吃了好像可以美白
当然我知道日常的防晒很重要
但是除了守，也想要主动进攻变白
我刚买，不过才吃两天
但吃了发现好好睡
后来才研究原来谷胱甘太可以护肝？
呜呜可能是我平常都爆肝
变白没感觉，就觉得好像有点变亮
有人有心得吗？值得长期吃吗？