稍早发布这篇分享，纯粹是想跟大家分享我自己有感的洗脸方式，开头也已提到这些方法
不是我发明的，而是我根据身边接触的朋友跟皮肤科医生意见实践之后总结的办法，方法
从来不是绝对。仅供参考。以上，感谢大家^^
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今天就想跟大家分享我自己的洗脸方式。
那这些方式都是在我长期以来接触到的不管是皮肤科医生或是周边的保养前辈们的一些建
议下我自己慢慢去尝试跟总结的方法，谨代表我个人经验分享
第一.挑选一个适合你自己肤况肤质的洁面产品，这个我之前有写过关于我最爱的洗脸产
品推荐，大家可以去参考 这表就不重复。
然后洗脸前记得一定要先洗手！这个动作超多人直接省略。但就跟你吃饭前要洗手，用保
养品要另外用挖杓是一个道理。不要让细菌直接跟你的产品接触再到你的脸上！但更重要
的是洗手前后其实对妳搓泡泡的起泡效果是有差的喔！
因为脏污中多少含有油酯会阻碍你产品的起泡性。
第二.充分让洁面产品起泡（这个步骤很重要）
因为丰富的泡泡能深入毛孔发挥清洁作用，另一分面泡泡也是手跟脸部皮肤之间的缓冲，
越丰盈的泡泡越能减少减手对皮肤的直接摩擦产生的刺激。
至于如何让洁面产品充分起泡这个就根据你使用的产品的特性，如果妳用的是慕斯，那就
是量一定要用够，如果是用洁颜粉或洗面乳我觉得最好还是用起泡网是最方便跟最有效率
。
第三.洗脸手法以画圈跟按压的方式交互进行
整个洗脸的步骤我会分为两part各30秒。第一次先用画圈的方式去做表层清洁。之后再针
对T字跟鼻子等重点出油部分以按压的方式按摩脸部洗30秒。在洗的过程中手法就是尽可
能轻柔。
整个清洗时间呢，不要超过1.5分钟。避免洁面产品留在皮肤上过长时间，而导致的过度
清洁与刺激，所以时间可以注意一下
第四.温水冲脸（个人习惯）
这个其实我觉得就是温水就好了，我觉得就避免太
冷或太热为原则。因为水太冷会让你脸上的脏污（油酯）不太好冲净。
而太热的水又会过份清洁，可能会带走脸上的保护油酯，这样会逼迫脸上分泌更多油酯，
从而堵塞毛孔，以及热水也会刺激脸上毛细血管，让皮肤泛红干涩等等。
第五.用吸代替擦
洗完脸之后尽量不要用毛巾擦拭！
尤其在台湾这种潮湿的天气里，就是细菌club!平常你要擦哪里都可以就是不要拿来擦脸
。但如果你每次都用新的毛巾不在此范围。
我个人是习惯用厨房用餐桌纸，吸水力好 干净卫生。也不会像卫生纸那样有屑屑黏在脸
上。而且一卷可以用满久的。大家可参考。总之不要一条毛巾用到底就好
最后，洗完脸之后就建议马上进行保养了，才不会让脸上的水份都被带走。最好不要超过
1分钟。
以上就是一个完整的洗脸过程啦！洗脸步骤很简单，却也存在许多的“眉角”，我觉得产
品这件事到不是那么重要、就是不一定要买到很贵很高级的。重点是你要选对适合你的。
希望对大家有帮助！
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