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我皮肤状况很多，换季时脂漏性皮肤炎、又油又脱皮，
容易泛红又痒，痘痘粉刺也很多。
之前都想说先把脱皮用好就抹了一堆很油但能止痒的东西
（推个理肤宝水的全能修护霜，很便宜但敏感搔痒时有用）
只是这样粉刺跟痘痘就越来越严重QQ
我后来是在某天看到肌断食后毅然决然开始，
洗完脸后不擦任何保养品，一开始很难熬，皮肤瞬间变很干下午又变很油，
但大概一两周后真的渐渐好了！！！！
脱皮少了，泛红也变成局部而已，甚至不痒了！！！！
痘痘虽然还在，但出油比较不严重。
目前状况缓解想擦一些比较轻透的保养品加快修复，
希望不刺激又能减缓出油和紧致粗糙毛孔的......
有看板上先前推OLAY修护霜，但有水杨酸对我目前还是有点刺激，
SK2价位又太高，单纯保湿的化妆水对我来说又太无感…….
有朋友说卵壳膜精华液还可以，但我没用过有人推吗？
想知道大家肌断食状况稳定后是怎么让肌肤慢慢吃回去的呢？