这一年来只要吃太油腻、巧克力、乳制品，就会长痘痘
以前不太会这样
可能是体质改变了吧
因为我喜欢喝酸梅汤去油解腻
就是那种有中药材下去煮的酸梅汤
后来发现喝酸梅汤之后
隔天或后天，痘痘会比较消，比较不会痛
在猜想可能跟里面的中药材成分有关吧
(酸梅汤中药材成分：乌梅、仙楂、洛神花、陈皮、甘草)
我喝传统酸梅汤店卖的
或是全联买的义美酸梅汤
效果都差不多
重点是要挑没有人工添加物的
不过查网络发现
孕妇不要喝太多仙楂(https://reurl.cc/v1mMA)
因为好像对胎儿不好
以上 只是个人感受
提不出什么科学实验证据
单纯供参考用