不知是否适合po在本版
最近偶尔会看到有艺人说用黑豆泡水喝保养
(有点类似补气之类 有点中医观点的感觉)<=补充这句
就是不是速效的那种
查了一下 好像黑豆要烘焙过
(本以为就是用黑豆+水小火煮到水颜色明显褐色)
用关键字搜寻烘焙或烘烤的黑豆
价格偏贵还满多都缺货的
(尤其是小农等直接购买的网页
可能是来源比较没问题 缺货@@)
打算自己买有机黑豆 用家里的烤箱烘 但家里的又十分简易
很窄.只有上层有火那种
不知有没有板友试过什么煮法
或是直接不烘了 用电锅或小火煮
喝了一阵子是否有感呢
谢谢><