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品牌:多元化→宝拉化→空窗期→陈皮八成化
瓶数:多→极简
上述是我在学习保养的过程，也许年纪有了，懒了...就算有新产品上桌，过没几个月就
变成原来的牌子，简单点说就是被品牌牵着走
以下各类时期桌面保养品
(夜间保、非使用顺序、化妆桌上一定有)
《《多元时期》》
1.蜜妮卸妆
2.资生堂超微米洁面霜
3.前导液
4.化妆水
5.美白精华液
6.抗老(氧化)精华液
7.眼部精华
8.乳液
9.保养霜
10.保养油
11.睫毛生长液
12.小蜜提护唇厚敷
13.晚安面膜
14.去角质
基本上这是热衷保养阶段，化妆桌上一定有这些，主要获取资讯、知识管道为杂志、网络
平台，有新产品就更动牌子，不过有列出牌子的就是不大会变动。
皮肤状况:普普、脱皮、以为的混合肌
《《宝拉时期》》
稍微介绍一下...
在大学做报告在图书馆接触宝拉的书，迷上宝拉，上官网检测皮肤结果是干肌，跟多元期
接受的资讯误为混合肌，救星出现!!正式成为宝拉人
**所有多元时期的产品一律改为宝拉产品**
宝拉没出就照原来的牌子
皮肤状况:普上、改善一点脱皮状况，还是会脱皮....
其实看结果，就知道我已经倦了...我最看重的脱皮(鼻子)问题没大改善，从热衷实验小
老鼠→开始听谁厉害干脆就全换牌子...
《《再来就是空窗期》》有点自暴自弃吧...
卸妆→肥皂洗脸完结束，脱皮然后更干
直到去年，皮肤小部分开始不正常大量脱皮，摸起来硬硬的，跟干燥脱皮不同?!
开始搜皮肤科医师
我不是台北人所以估狗在宿舍附近的诊所【轻松美】，想不用预约吧…天真的去现场挂号
，柜台告诉我要排后补，心想台北人多正常，讲解收费时....
开始觉得不大正常....排候补、收费方式...
我是不是到了不得了的诊所???
挂号完赶紧冲去领钱，领了四千....不要问我为啥领四千，因为我看过最贵中医开一个礼
拜的药材就收了我3800!!!(有效啦)
领完钱心安后，买了沙威玛吃吃，等门诊～
看完拿药，500有找~年纪大了脂漏性皮肤炎，医生叮嘱我不要用肥皂洗脸，就结束了，回
到宿舍赶紧开电脑搜寻(手机没网络)，我真的到了不得了的诊所....
我开始耐著性子看完靠腰文，爬脸书文、回复文，整个看过一轮后，妳以为我会恍然大悟
对不？其实没感觉.....我心中的涟漪怎么可能会因为收费方式特别就产生呢～～～
但涟漪还是产生了…因为我额头上有一个超大内包粉刺，连续几天擦了药它就自己掉了!!
!!那颗粉刺跟了我两年多，它的大小是一般人讲话的距离就可以看见的!!!
先前我还自己拿针刺，刺到流血了它死都不出来!!!!
它掉出来的那瞬间，我整个在厕所惊呼连连，妈呀妈呀的叫～下个画面我人已经在电脑桌
前，再一轮看靠腰文、爬文、回复文
好吧!!赌了!!!
反正这一笔保养品费用没有我以前的多，骑着车到诊所买了保养品
《《陈皮八成化》》
1.B B卸妆油
2.极致洁肤乳
3.玻尿酸精华
4.左旋C精华
5.抗痘组
6.CERAVE保湿乳液
7.CERAVE保湿乳霜
8.凡士林
9.保湿凝胶
我其实有买Ez的乳液，但是我使用会刺痛敏感停用，暂时用凡士林封水，后来因早上起床
太难洗掉，才找到CERAVE(内含神经酰胺)
凡士林变成我过敏紧急产品
我一直无法挂上号(前次真的幸运)向医生询问神经酰胺问题，所以自行又当了白老鼠一次
，不过这次是成功的就是了，下次挂上号我会询问，但不是拿产品问啦～陈皮眼睛不好
再来为什么说是陈皮“八成”化???
就是卸妆油啦!!!陈皮不推使用卸妆油，但我真的找不到好用的卸妆乳....(陈皮粉快推荐
我？)
我工作需要化浓妆有防水，下午会补妆，很怕突然爆痘...
卸妆液就免了...讨厌卸妆棉
保养大致重点
１、洗澡时，卸妆油按摩后我会用手捧水轻泼脸部20次以上乳化再用洁肤乳按摩
２、洗脸用温凉水
３、清洁完后１分钟内进行保养
４、每个保养品间隔２分钟
５、不用防晒乳，物理遮蔽
６、使用儿童牙膏、无氟牙膏
７、养成看湿度决定使用凝胶or乳or霜
(基本上到现在没用过C霜)
８、不过度清洁(快推荐我卸妆乳)
９、净肤皮秒等不打
以上懒人原则，现油水平衡少粉刺
没。脱。皮。
其实应该多加一项正常作息，但我今天偷喝奶茶睡不着....
回顾以前保养，就是我过度清洁导致皮肤受损，补一堆没用的油，我是干肌没错，但方法
错误、观念错误，简化保养省时又省钱
对了玻尿酸精华真的很好用…吸超快
一定要补再锁，养好皮质膜