不知道大家还记不记得我去年九月有po我的恶心照
后来还被几个狠毒的网友抓出来
现在
我要来分享我维持每天喝足3000cc的水加吃水果后将近半年
我皮肤的变化！！
大家注意看!!
https://i.imgur.com/6Ez9s77.jpg
https://i.imgur.com/1uly0nd.jpg
我之前的红肿大痘痘都不见了
现在只剩一点点的小瑕疵
而且皮肤变的很有光泽感
洒花~~
已经维持这两个习惯近半年 (下个月满)
现在一天喝不到3000cc还觉得不习惯
抗痘真的还是多喝水多吃水果
早睡早起不熬夜
还要多运动才是最有用的
虽然我偶尔才运动xd
继续维持个再半年
我痘痘应该就好了吧
洒花!!!