这次要分享我自己青春时期怎么度过痘痘肌的
先上影片，有空看的人直接看比较清楚
https://youtu.be/l8t9QAn9KKk
＝＝＝＝＝＝＝文字版＝＝＝＝＝＝＝
超级多超级多网友在问我粉刺痘痘问题时
我都发现大家用的保养几乎全错
现在的资讯误传的很严重
搞的好像每个人都该用乳液乳霜来保溼一样
但是这里是台湾 粉刺痘痘肌肤几乎到处都是
加上湿度这么高 乳液跟乳霜真的不是必须的
（没痘痘的干肌才需要）
之前有说过 如果你肌肤已经很会出油
其实就已经具备了自体锁水的能力
你真正缺乏的只是补水产品
所以油肌在台湾其实很省钱的
但是不知道为什么硬是被广告骗得一直买乳液乳霜
然后用了又一堆粉刺痘痘问题再来求救
如果你有以上问题
你应该要知道油脂就是痘痘的其中一个成因
能避免应该要尽量避免油类成分
（乳液乳霜都必定含油约10~70%）
除了凝胶用高分子聚合物能锁水以外
有一样东西叫蜡，而不是油
也可以达到锁水的效果
（并且比凝胶等更保溼许多）
而台湾最容易买到也最安全的蜡 叫做凡士林
听到凡士林不要太害怕，
也不要觉得他擦起来厚重
也由于他是蜡不是油，所以不是痘痘的养分来源
一般人其实不太懂如何操作凡士林
这边用文字叙述还是不够
我直接贴影片中的操作片段示范给大家
（操作部分只有短短1分钟不到就可以关了，不会耗太多流量）
https://youtu.be/l8t9QAn9KKk?t=2m32s
正确的使用凡士林来锁水不但不会闷
还能有效纾缓痘痘药带来的脱皮问题
而如果用了凡士林还会干
除了可以增加使用量以外
你可能要检视一下你的洗面乳是不是太强力
导致过度带走太多水份 连后续保养品都补不回
这个方法我从半年前就在FB中倡导过
目前超过200个网友回馈反应在实施了这样的保养后
痘痘都有大幅度的改善
并且省下了乳液乳霜的钱 脸也比较不干了
希望这个方法也能带给更多人知道
（不要再用乳液乳霜养粉刺啦）